L'agenda de Maison Ederra :
Ateliers, formations et conférences
Bienvenue sur l’Agenda de la Maison Ederra.
Retrouvez ici nos ateliers, formations et conférences à venir.
Cliquez sur un événement pour voir le détail et réserver votre place.
Atelier 2026
Maison Ederra s'engage à vous offrir un programme diversifié et stimulant. Voici un aperçu de ce qui vous attend, avec des sujets clairs pour vous guider.
Février 2026- Décembre 2026
Ateliers Yoga
Arrive bientôt
à Partir du Jeudis 26 Février
Tous les 3 ème Jeudi du mois
de 17h à 18h30
Atelier Souffle/ Voix /Périnée
Et si votre voix était l'outil le plus efficace pour détendre votre bassin ?
Découvrez le lien invisible entre votre mâchoire, votre diaphragme et votre plancher pelvien. Cet atelier vous propose une approche globale pour libérer votre souffle et soulager les tensions profondes. Un accompagnement innovant mêlant techniques vocales, fréquences vibratoires, neurostimulation pour un corps accordé et apaisé."
Lundi 9 Février et 23 Février
de 14h30 à 16h30
Parenthèse Créative
Parenthèse Créative : est un espace créatif accessible à tous. La pratique artistique n'est pas nécessaire car c'est dans " l'acte créateur" , que nous allons chercher , le lâcher prise , l'expression et le regain de confiance en soi
Breathwork
Le breathwork somatique est une pratique de respiration consciente qui permet d’apaiser le mental, de relâcher les tensions du corps et de libérer ce qui a besoin de l’être, en douceur et en sécurité.
Dans cet espace hors du temps, viens vivre une expérience immersive douce et respectueuse de ton rythme pour te reconnecter à ton corps et retrouver ta vitalité intérieure, loin du bruit et des exigences du quotidien.
Profite de cette pause dans ta semaine .
Atelier burlesque
Reconnexion à son corps et estime de soi
Tous les dimanches de 18h30 à 20h ou le mercredi de 19h à 20h30
Quand on souffre de ses différentes pathologies , on en veux à son corps .
Cet atelier est là, pour une parenthèse , une pause , une reconnexion au corps , mais surtout à soi même .
Lors de ce moment vous le partagerai avec Charly danseuse Burlesque , qui vous permettra de pardonner , de réaliser des gestes doux , le burlesque est plus comme un jeu , une parenthèse humoristique , et vous permettra le temps d'un instant et plus tard, de faire la paix avec lui .
Tous les 2ème Vendredi du mois
Atelier Cinéma – Découverte et création audiovisuelle
le 1 er Atelier sera le Vendredi 13 Février
Présation générale
Cet atelier cinéma s’adresse à toutes et à tous, sans prérequis ni niveau particulier. Il propose une immersion dans l’univers du cinéma à travers une approche à la fois ludique, créative et collaborative. Les participant·e·s découvriront les différentes étapes de création d’un film, de l’idée initiale jusqu’à la projection finale.
L’atelier vise à encourager l’expression personnelle, le travail en équipe et le développement du regard critique, tout en offrant une première approche des outils et du langage cinématographique.
Public visé
L’atelier est ouvert à tout public, quel que soit l’âge ou l’expérience. Il peut accueillir des adolescent·e·s et des adultes, pour 2 ateliers :
1 adulte et l'autre pour adolescent de 14 ans à 17 ans
Objectifs pédagogiques
À l’issue de l’atelier, les participant·e·s seront en mesure de :
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Découvrir les différentes étapes de création d’un film
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Développer leur créativité et leur capacité à raconter une histoire en images
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Apprendre à travailler en équipe et à répartir les rôles
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Exprimer un regard critique sur les images et les productions audiovisuelles
Déroulé de l’atelier
1. Accueil et introduction
Présentation de l’atelier et des participant·e·s. Échange autour du cinéma, des goûts et des références de chacun·e. Découverte des bases du langage cinématographique à l’aide d’extraits ou d’exemples simples.
Cet atelier cinéma se veut un espace d’expression, de découverte et de partage, accessible à tous. Il permet de valoriser les idées et les talents de chacun·e tout en offrant une expérience artistique enrichissante et conviviale.